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2009.11.22 (Sun)

SST 連休新蕎麦感謝まつり day2 地粉vs.地粉in秩父篇

20091122191037
(1)今日のワークアウト

03h50m、2410kj。今日も弱LTからSSTレンジにフォーカス。結構続けても平気だ。まあ2005~2006の記録を見るともっとヒドいことをやっている。当時のIFと比較する限り、まだまだベースが低い。

東吾野~正丸、横瀬~大滝のセクションは特に弱LTをキープした。

BG靴にしてから突如ダンシングがやり易くなった。やっぱりkyomaはソールが終わっていた?
19:10  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  記事編集

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