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2014.03.16 (Sun)

3/15-16 JTBビワイチ2014



土曜日は朝ローラーfastedイージー。後、琵琶湖。長浜「翼果楼(よかろう)」で焼鯖そうめん、焼鯖すしで満足し、さらにクラブハリエでパンを買うなど。

日曜日はJTB琵琶湖一周。私160km奥様148km。とりあえず完了の報告。

このイベントは緩く走ればポタリングです。実際前半はL1だった。しかし後半、先頭に合流したら、かなりインターバまつり。朝が早いし疲れました。焼き鯖買って帰ります。

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月曜 通勤
火曜 820kJ 通勤 57.8kg 
水曜 770kJ 通勤 57.3kg
木曜 800kJ 57.0kg
金曜 730kJ 通勤 57.0kg
土曜 1200kJ+400kJ
日曜 2500kJ



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