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2014.02.02 (Sun)

2/2




雨ですが件のkontactサドル( http://kontactbike.com/product/kontact-anatomical-saddle/ )を試すべく、朝から出動。・・うむ、素晴らしい。ついにアリオネ以上のパートナー発見。

アリオネより1cm以上前にセット。後ろの広いエリアに座骨を載せると○。ノーズなしサドルに細い飾りのノーズをつけた感じでしょうか。広い部分から急峻に細くなります。細い部分はアリオネの先端部分くらいの幅。多分、骨盤が狭い人向け。今までアリオネで真ん中あたりに無理やり乗ってて、何か違和感がありました。アリオネより全体に細いゾンコランも試しましたが、伝統的な瓢箪型であり、トランジション部分が固い(一方アリオネはここがwingflexで柔らかい)ためか、アリオネより痛い。kontactはアリオネより深く座れ、かつ脚を邪魔するトランジション部分が無いのが○です。これで軽量版があれば・・

kontactで理想的な位置に座れ、また無理なく上体を倒せる。左右脚が同時に「使える・回せる」感覚がでてきました。

ただ負荷をかけるとき、まだ腰を右に落とす必要が残ってます。アリオネの時同様。最後はフィッティング師に再度見て頂きたい。

---
日曜は出動前にカンでやっぱり右に追加インソールを入れる。豊田、藤岡からいつもの20分コース@247w。先週と同じですがPEが低い(∵雨で危ないし、途中のチョイ下りは踏まなかった)。サドルをチョイ右向きにして、二本目は雨沢峠。上品野口交差点からアンテナまで20:22@240w。多治見ペルミオでパン休憩。左クリートを1~2mm前に調整。これでさらにバランス感がupしたがまだ完全ではない。

らっせいみさとまで踏み倒し、新蕎麦。多治見に戻り終了。


月曜 
火曜 510kJ 通勤 
水曜 600kJ 通勤
木曜 850kJ 通勤 57.3kg
金曜 850kJ 通勤 57.3kg
土曜 朝ローラー1100kJ 外ポタ600kJ 56.3kg
日曜 外2800kJ

朝ローラーすべてfasted。


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