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2014.02.01 (Sat)

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金曜日。右追加インソールはやはりやめた。右が踏めてない。サドルまた2mm下げ。

ついに、待望のkontactサドルが来ました。しかし代替に用意したゾンコランをまず試します。

月曜 
火曜 510kJ 通勤 
水曜 600kJ 通勤
木曜 850kJ 通勤 57.3kg
金曜 850kJ 通勤 57.3kg

朝ローラーすべてfasted
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