10/12

豊田、昇匠(SHOW BAKERY)、三河湖、設楽、東栄。そして茶禅一さん臨時休業。東栄の「ゆばやし」に避難し五平餅甘味噌。豊根村ベッケライ・ミンデン（パン購入）、道の駅グリーンポート宮嶋で五平餅えごま。気に入ったのではしごであります。津具から稲武。オニギリとシフォン補給。

ああ、蕎麦・・・

昇匠(SHOW BAKERY)はサイクリストがたむろしてました。天然酵母のハード系もあって良い感じです。ミンデンは14時付近でかなり売り切れ。クリームチーズとカレーパン買いましたが、やはり味が良い。

五平餅をはしごしてしまいました。道の駅の五平餅焼きマダムに聞きましたら、味噌、えごま醤油の他に、ピーナッツ、ハチノコ微塵がポピュラーらしい。あとシーチキンを練り込んで焼くのもあるとか。ピーナッツ美味そう。

しかし、今日の往路R301、は正直走り憎いです。R153が全然良いですね。設楽付近からは空いていますが。

土曜 3600kJ 180km 獲得標高2750m 途中240w25分などちょいちょい　54.6kg