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2013.09.02 (Mon)

9/2-


写真は小麦の丘 湯捏しないベーグル。ここはまたリピートしたい。

月曜 0kJ 54.9kg

土日に踏み方を変えて(昔に戻して?)好調です。自転車を左にロールさせ、右踏みでは上体鉛直、左踏みでは右傾き。かなり汚い。こういう汚フォーム汚ペダリングだと、gokisoとか効果でるのか??買・・(まだここで止まっている)

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