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2013.08.02 (Fri)

7/29-8/2

2013-08-02 07_58_05
2013-08-01 07_59_27
2013-07-31 07_17_02


写真は群馬県太田の、発酵所関連。ウハウハ。うまうま。どれも大きな気泡でモッチーリ。ペイザン最高。

夏期休業前に買えて本当に良かった!パーラー江古田での修行を活かしつつ、自分のパンは自分のパン。良いですね。

今週末は赤城旧道まつり+栄村だ。

今週、いずれも朝はFasted(空腹)で
月 朝0kJ
火 朝600kJ
水 朝700kJ
木 朝750kJ
金 朝500kJ

fasted&lowcarb10週目。月曜朝は56.4kg、木曜朝は55.5kgというレンジで推移。
08:42  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  記事編集

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