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2012.11.08 (Thu)

水曜日朝晩合計820kJ


写真は三峰神社前、大島屋さんの蕎麦。なかなかでした。

水曜日は朝晩合計80分。朝は全力。夜は緩やか。

日曜夜から金曜日朝までロサンゼルスの模様です。




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