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2011.11.02 (Wed)

LT軽235w60min1rep / Total1100kj


夜は60分一本。追い込まないレベル。何時も通りなら、こんな程度でも週何回もやってりゃFTPはピークに近づいてく。でも、今もそうなるかは神様でも判らない。あくまでそうなる傾向だと言う、確率的問題。まぁ体重的にこのパワーじゃ、2008同様にエキパ最下位レベルだろうね。諦めがついてきた。


Zを4話ほど。うーむやっぱ面白い。リアルタイムのZ世代なせいか。ZとマクロスFとシロモトがあればインドアでお腹一杯です。

さて、リズム的には明日は群馬ですね。高原ハウスさんが秋新蕎麦出すかも。日曜の夜から北京なんで、行く前に思い残しのないようにしないとな。人生、一発勝負だからね。













22:07  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  記事編集

Comment

調整方法とか殆んど判っていないY澤です。

写真、見覚えのあるドーナツですね~
はい! “ど”が付く地元のです
龍勢HCにもってきます、数量限定ですがお配りしますね。

それと、レースがんばりましょう。
Y澤 |  2011.11.02(水) 22:40 | URL |  【編集】

>>Y澤さん

はいはい、古月堂のあんどうなつでございますよ。土曜日にニホランさん経由で貰いました。さてはニホランさんに渡したのもY澤さんでしょ?

Y澤さんは調整不要の好調マーク?今年のエキパは手薄でチャンスだと思いますが、K野さんやN村さんはいますね。いくらY澤さんでも、タダでは表彰台に載せてもらえないかな。頑張ってください。
tarmac2006 |  2011.11.02(水) 22:57 | URL |  【編集】

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