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2011.03.15 (Tue)

LT中20分x2 Q263w253w / 全90分 0970kJ程

今夜も静かに淡々と

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さっきのは富士山周辺?ローラーしてると揺れに気がつきません。なんか前後に振動するな、と言う程度。

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停電時間割の後、気温も下がってから今週もいつものシロモト。しかしやはり先週から調子ダウンヒルであり、48hフルサボりにもかかわらずシャキリしない。今日はちょっと抑え目で、でも何とかやれやれと2本。

まぁ、しばらくはワークアウト見送りも入れたりして成り行き伺いですね。一旦240くらいに戻してまた登りますか。っていう我ながら歳を感じる思考。

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さて、自宅待機は良いが遠征はやや厳しくなったか。

うえ田゛さん無事かなぁ。
23:06  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  記事編集

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