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2010.09.08 (Wed)

LT(中) 1x50min Total 60min 820kJ

(1)夜、帰宅後にすぐさま城本。
先週は252Wx40minだったが今日は250Wx50min。
あと10minぎりぎりかなぁ、ってところのPE感で終了。
250Wごときでこれじゃイカンなぁ。

ともかく、今日の合計1040kJ、今週のLT合計100min。
今週はあと明日も50min、金曜休んで土日で90min+60minくらいで、合計300minかな。

タグ : ローラーLTワーク

20:55  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  記事編集

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