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2010.09.07 (Tue)

LT(中上) 1x30min Total 45min 600kJ

(1) 夜、帰宅後に1x30min@257Wを一本だけ。
まぁ朝よりは全然楽なんだけど、257Wにしてはきつかった。
今日の合計1050kJ、今週のLT合計50min。

(2)しかしアレだ、体重も相変わらず重いし、ターンパイクはどうしたものか。
まぁ直前週でターゲットW/kgに来てなかったらすっぱりDNSにして八方10/17にでも出るかな。
幸いターンパイクは、前泊も必要ない、当日朝に余裕で到着できるレーススケジュール。

(3)龍勢HCは11/14(日)に戻った模様ですのでご注意。とりあえず年代でエントリ予定です。
今年から男子C(35歳~39歳)か~
http://sunday-sunday.net/race/race_index.html

タグ : ローラーLTワーク

21:35  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  記事編集

Comment

龍勢、私も初出場してみようかと思っています。
コース荒れてるって聞きましたけどいかがなもんなんでしょ?
Paul |  2010.09.08(水) 09:55 | URL |  【編集】

>>Paulさん

あれ、初でしたか? 路面は、私やせきなおさんの基準で言うと荒れてないです(笑)

まぁ、あの程度でピーピー言ってるようじゃ(以下略
tarmac |  2010.09.08(水) 12:29 | URL |  【編集】

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