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2010.05.12 (Wed)

LT 2x20 / 抗生物質か?(2)

(1)
LT#1 20min@252W
LT#2 20min@256W
抗生物質セフゾン中止して2日目。今日はこのくらいのペースで、ちょっとキツメのPEで完遂。
幸いにして思ったほどデグレしてなかったです。デグレしてますが。

※注:デグレ=デグレード=degrade=要するに品質劣化です。

タグ : ローラーLTワーク

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